Φόρμα Συμμετοχής για
Yogilates






Yogilates

Σου κάνει εντύπωση η ονομασία; Είναι αυτό ακριβώς που σκέφτηκες!

Η λέξη Yogilates προκύπτει από την ένωση των λέξεων Yoga και Pilates!!

Ίσως τα τελευταία χρόνια να το βλέπεις πιο συχνά στο πρόγραμμα των γυμναστηρίων, καθώς είναι μία νέα μέθοδος γυμναστικής εμπνευσμένη το έτος 1997 από τον εκπαιδευτή Jonathan Urla.

Συνδυάζει τις πιο αποτελεσματικές στάσεις της Yoga με αυτές του Pilates και περιλαμβάνει τα πλεονεκτήματα και των δύο μεθόδων.

Εάν θέλεις να επιλέξεις κάτι διαφορετικό, αξίζει να το δοκιμάσεις!

Γυμνάζεις έτσι όλο το σώμα ενώ ταυτόχρονα αποβάλλεις το άγχος και το στρες.

Το πρόγραμμα αυτό συνήθως δεν απευθύνεται σε αρχάριους. Παρόλα αυτά η ομάδα του Fitness Travel μπορεί να το προσαρμόσει στο επίπεδο σου. Πρωταρχικός στόχος της ομάδας μας είναι να προτρέψουμε τους ασκούμενους να δοκιμάσουν καινούργιους τρόπους γυμναστικής ώστε να τους μείνει μία ευχάριστη εμπειρία.

Fitness Travel
Fitness Travel